夜明け前が一番暗い
あなたが今苦しいのは、あなたが今頑張っているからです。どうにもならないことを何とかしようとして、悪戦苦闘しているからです。
けれど、あなたは前に進もうとしています。今より良くしようと常に努力しています。現状には決して満足していません。だから今、苦しくても頑張っている。
この苦しみの中で作られているのは、あなたの心と体。そして、あなたの未来。あきらめないで良かった。あの時の頑張りが今の自分を作り上げたのだ。…そう思う時が必ず来ます。
だから、頑張って！ 夜明け前が一番暗いと言います。今が一番暗いなら、夜明けはすぐそこのはず。明けない夜はありません。東雲（しののめ）の空と新しい朝が、間もなくあなたを迎えてくれるはずです。
たとえ新しい朝が雨だったとしても、大丈夫、あなたは一歩足を踏み出す勇気を、既に手に入れているはずです。